半夜三點又被麻醒,右手從手肘到手指像電流一直衝,整只手舉起來都發抖,怎麼擺都不舒服,最後乾脆坐著等天亮。這樣的情景,幾乎成了我幾年來的常態。早上想自己煎顆蛋,鍋鏟拿不到三分鐘,手就沒力開始抖,蛋還沒翻面手就掉下來,氣得只能叫家人來幫忙。日常生活裡,從簡單的拿碗筷、梳頭髮,到想拿起手機看個新聞,右手都會不聽使喚地發麻、使不上力,這種像被綁架的感覺,真的非常折磨人。
一開始,我以為是自己太累,或是血液循環不好,試過熱敷、按摩,也找過幾位醫師檢查。有的醫師說我是普通的肩頸痠痛,有的說是手腕隧道症候群,還建議我吃藥觀察。藥吃了,電療也做了好幾個月,剛做完感覺稍微鬆一點,但只要稍微多用一點手,麻感就像個影子一樣,甩都甩不掉。最困擾的是,那種惱人的手麻失眠狀況,讓我的夜晚變成漫長煎熬,白天也沒什麼精神。
後來,神經傳導檢查結果才真正點出問題:我的頸椎有明顯的頸椎神經壓迫現象。這才明白,原來手麻不只是手的問題,而是來自頸部。但知道了原因,接下來怎麼辦呢?我對開刀有很大的心理障礙,擔心風險,也怕術後的復原漫長。這段期間,我感覺自己像被困住了,每天面對手麻的折磨,卻不知道該如何是好。
正當我感到沮喪的時候,一次在社區活動中心與鄰居閒聊,她提到自己過去也有類似的頸椎問題,後來在高雄慈愛中醫診所,給張醫師做了小針刀治療,情況改善很多。我聽了半信半疑,畢竟中醫也能處理這種神經壓迫造成的筋膜沾黏嗎?但抱著試試看的心情,我預約了慈愛中醫診所的門診。
第一次見到張醫師,他就給我很安心的感覺。他非常仔細地問診,不僅關心我的睡眠狀況、工作型態,甚至連我平常坐姿、看電視的習慣都一一詢問。接著,張醫師親自觸診我的肩頸肌肉,他解釋說,我的手麻不單純是頸椎退化,更是因為頸後深層的筋膜長期緊繃,形成了沾黏,這些沾黏剛好壓迫到頸部神經,才會導致神經性手麻,甚至影響睡眠品質。張醫師的評估方式非常嚴謹,專業又不失耐心,讓我終於對自己的狀況有了更清楚的認識。
張醫師提出的治療方式是小針刀治療。他說明,這是一種中醫筋膜鬆解系統療法,透過極細的針具,精準地深入筋膜與軟組織間,將那些造成壓迫的沾黏鬆開,有效緩解神經壓力。他特別強調,這不是傳統的打針,也不是輸液那種,更不是開刀,屬於非侵入式療法,過程溫和,不需住院,也無須開刀。這對我這個怕開刀、怕打針但想積極處理手麻困擾的患者來說,簡直是最大的福音。
第一次接受小針刀治療時,我坦白說有點緊張。但實際過程比我想像中溫和許多,一次療程大約只要15分鐘,就像張醫師說的,針對問題點做精準放鬆。做完的那天,我立刻感覺脖子後方緊繃的地方「鬆開了」,有種從來沒有過的輕鬆感。
我總共做了幾次小針刀治療,每一次張醫師都會根據我的身體反應,調整下針的部位與角度,確保治療的精準度。大約在第二次治療後,我的手指麻感就已經減輕不少,晚上也能比較安穩地睡著,不再半夜被麻醒坐等天亮。現在,我最開心的就是能恢復日常如自己煮早餐,握著鍋鏟不再手抖,也能輕鬆拿起手機滑平板、看報紙了,這些過去因手麻而困難的日常動作,現在都能自在完成。張醫師也教我一些簡單的肩頸伸展運動,搭配生活建議與作息調整,讓我能從根本改善頸椎壓迫的源頭,也讓療效更加持久。
這套小針刀療程真的幫我找回了舒服人生,睡眠品質明顯改善,大大降低了因手麻痛醒、翻身困難所造成的睡眠中斷。我從來沒想過,困擾我多年的手麻問題,竟然可以透過慈愛中醫診所的張醫師,用小針刀治療這麼有效率地處理。我的親身體驗證明,這確實是一種非藥物療法,而且屬於中醫筋膜治療的專業範疇,並非止痛藥或表層針灸那種短效方式。假使您也跟我一樣,正為手麻、肩頸痠痛、退化性頸椎造成的頸椎壓迫而困擾,也走過一段什麼都試過卻沒用的路,不妨給自己一個機會,到高雄慈愛中醫診所,讓擁有豐富頸椎相關病症處理經驗的張醫師,專業地為您評估與治療。
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